Il centro sportivo è costruito su un’area di circa 10.000 mq., con una piscina, due palestre, due campi sportivi polivalenti ed un comodo parcheggio interno.
Dall’accogliente e rinnovata sala d’attesa, si possono seguire le numerose attività sportive del centro.
Piscina semi olimpionica m. 25 x 12,50 con profondità variabile, adatta per tutte le attività acquatiche!
Per le attività del Fitness ci sono due palestre, una per il cardio-fitness e la pesistica e l’altra per le attività aerobiche e funzionali che ne fanno un punto di forza per tutti i nostri frequentatori.
“FESTA DELLA DONNA” Il Sama Sporting Padel si colora di Rosa, vi aspettiamo numerose per una prova gratuita, sarete seguite dal nostro Istruttore Enrico. Prenotazioni al numero 3482927331 o direttamente in segreteria. App Playtomic samasportingpadel@gmail.com
Non perdere l’occasione di vivere un’esperienza diversa, rilassandoti e dedicando del tempo a te stesso. Ti aspettiamo…
Brevetti Scuola Nuoto 1° Quadrimestre Ottobre – Gennaio 2022/2023 La consegna del brevetto avverrà durante l’orario di svolgimento delle lezioni.
II OPEN DAY Domenica 18 Dicembre alle ore 11:00. Prenotazione obbligatoria in Segreteria 06.61662336 – 345.4364541
Festeggiamo insieme il Natale… Vi aspettiamo sabato 17 Dicembre per trascorrere un pomeriggio tra divertimento e spirito natalizio!…
OPEN DAY Domenica 16 Ottobre alle ore 11:00. Prenotazione obbligatoria in Segreteria 06.61662336 – 345.4364541
OPEN DAY SCUOLA PADEL…Grande novità a Sama Sporting!…Sei curioso di sapere di cosa si tratta?…Cosa aspetti prenota subito per una lezione di prova!
Scopri tutte le nostre attività: Nuoto, Acqua Fitness, Posturale, Sala Pesi e Padel. Visualizza i dettagli e scopri i corsi e le lezioni più adatte a te.
Il padel è uno sport simile al tennis giocato in coppia su un campo più piccolo con pareti laterali. È un'attività divertente e dinamica che combina agilità, coordinazione e strategia.
il cuore pulsante della nostra scuola. Disciplina dove viene data importanza oltre alla tecnica anche all'interpretazione musicale, espressiva ed emotiva della persona.
il cuore pulsante della nostra scuola. Disciplina dove viene data importanza oltre alla tecnica anche all'interpretazione musicale, espressiva ed emotiva della persona.
Esercizi di recupero post parto volti alle neomamme per riattivare e rieducare il pavimento pelvico, e al recupero della diastasi addominale con esercizi di riattivazione della parete addominale e di ritorno alla corretta postura fisiologica di base.
Esercizi di preparazione al parto volti alla Gestante dalla 12 settimana in poi la lezione prevede una parte a secco incentrata sulle posizioni del travaglio e del parto e un lavoro di attivazione del pavimento pelvico.
Il nostro corso di DANZA MODERNA per adulti è ciò che fa per te! Il corso non prevede limiti di età ed è adatto a tutti coloro che vogliono ritrovare il benessere psicofisico che solo la Danza sa dare!
La danza acrobatica è uno stile di danza che unisce il controllo corporeo, la flessibilità, l'equilibrio e la precisione delle acrobazie.
L'hip hop è indiscutibilmente la danza che più rappresenta il nostro tempo ?Appassiona giovani in cerca di uno stile che permetta loro di esprimersi al meglio e liberare la loro energia.
Il corso è rivolto a tutti i più piccoli ballerini a partire dai 20 mesi fino ai 36 mesi (ultimo anno di asilo nido) insieme ad un adulto (genitore, nonno ecc)
Tipologia di lezione di gruppo che prevede l’esecuzione di esercizi volti a migliorare il tono muscolare e la mobilità articolare in acqua
L'attività, dedicata a bambini con età compresa tra i 3 mesi ed i 3 anni, si pone l'obiettivo di stimolare la naturale propensione all'acquaticità, favorendo lo sviluppo fisico, intellettivo e sociale del neonato.
il cuore pulsante della nostra scuola. Disciplina dove viene data importanza oltre alla tecnica anche all'interpretazione musicale, espressiva ed emotiva della persona.
La ginnastica posturale è una sequela di esercizi e movimenti che mettono la struttura muscolare in equilibrio.
Il frequentatore potrà quotidianamente accedere senza limitazioni di tempo negli spazi riservati scegliendo una tra le formule ad abbonamento o tra quelle ad ingressi.
Il nuoto Master rappresenta l’evoluzione del preagonismo, attraverso il quale l’atleta nella continua ripetizione del gesto tecnico, trova nuovi stimoli e può confrontarsi con se stesso e gli altri attraverso i quotidiani allenamenti e gare.
È qui che ci si avvicina alla danza accademica (classica e moderna) e il lavoro in sala, che introduce al movimento senza forzarlo in posizioni rigide, viene completato dalla componente ludico-artistica.
Il nuoto è uno sport che si può praticare a tutte le età. I corsi sono rivolti a chi vuol imparare a nuotare e a tutti coloro che vogliono perfezionare le nuotate nei quattro stili.
L'attività didattica è rivolta a bambini e ragazzi di età compresa tra i 3 ed i 15 anni. I corsi si pongono l’obiettivo di educare allo sport attraverso l’acqua e il gioco.
Utilizza il form per qualsiasi richiesta o semplicemente per essere ricontattato, saremo davvero felici di rispondere alle tue richieste.
