È giusto mangiare prima di nuotare? Sono ancora in molti a pensare che non bisogna mangiare nulla prima di entrare in acqua per non incorrere in una congestione gastrica, in realt...
Si tratta di una disciplina a metà strada tra lo spinning e l'acquagym nonché una forma di allenamento efficace per il benessere psico fisico complessivo; l'hydrobike è una delle a...
Il baby nuoto è importante per una serie di motivi. Contribuisce ad affinare il coordinamento e l'equilibrio migliorando quindi giorno per giorno le competenze motorie dei bambini ...
Se stai pensando di avviare il tuo bimbo o la tua bimba a uno sport, sappi che proprio la danza è uno sport tra i più completi e tra i più divertenti, perché non solo coinvolge tut...
I corsi di nuoto per bambini possono risultare molto importanti per tutti coloro che vogliono affinare la propria tecnica in acqua, o più semplicemente vogliono divertirsi. Scopria...
Gli Angeli dell’acqua… Il Brevetto è riconosciuto dalla “International Life Saving” ed è valido in Europa e nel mondo. Corso riservato ad allievi di età com...
Tra i vari stili, il nuoto libero rappresenta la modalità che si affronta di primo acchito e che con il tempo necessita di essere perfezionata. Permette di gestire in piena libertà...